HomeFit

Будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма калорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ. активности. Для тех, кто участвовал в других марафонах будет составлено новое меню.

Меню будет с профицитом или дефицитом калорий, в зависимости от ваших целей.

Пятиразовое питание из простых продуктов, которые при желании ты всегда можешь заменить. Кол-во приемов ты тоже можешь менять.

Меню подходит для тех, кто ест мясо и молочные продукты!

36 тренировок на 12 недель.

Все материалы размещены в личном кабинете на платформе Prodamus XL. Заниматься можно в любое удобное время в течение срока доступа.

Для тренировок требуются рюкзак, что-нибудь тяжелое, что можно положить в него, турник и брусья. Но можно обойтись и без турника с брусьями.

Доступ к тренировкам на 1 год.

Тренировки подходят для людей без ограничений по здоровью.

Оплата возможно из любой страны и любой картой.

После оплаты на вашу почту придет ссылка на анкету для составления меню, согласно вашим параметрам. И ссылка на плейлист с тренировками, которые будут доступны сразу.